Yoga au fil des saisons – S’accorder aux rythmes du vivant

À chaque saison, ses besoins. Cette matinée de yoga invite à ralentir et à harmoniser son énergie en s’inspirant des cycles naturels et de l’Ayurvéda.

Guidée par une approche douce et consciente, la pratique propose de mieux comprendre le lien entre le corps, l’énergie et la saison traversée.

Le yoga, nourri par les principes de l’Ayurvéda, devient un outil précieux pour retrouver équilibre, vitalité et clarté.

Les participant·es repartent avec des clés simples et concrètes à intégrer dans leur quotidien, pour prolonger les bienfaits bien au-delà du tapis.

Infos pratiques

• Date : Dimanche 1er février 2026
• Horaire : 10h à 12h
• Lieu : Atelier de la Petite Reuleau
• Public : Adultes
• Tarif :
• 25 €
• 20 € pour les élèves de Vinaya
• Réservation : conseillée – places limitées